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6月2日

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  • 发布时间: 2023-06-02
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脾胃五脏之母
今天想说一下脾胃,人有五脏六腑,为什么先说脾胃呢?一是脾胃乃五脏之母,二是现在的人十人九伤脾胃。发现身边的朋友,三餐不定,喜欢冷饮,熬夜不运动,喜欢吃各种人造的精致的东西,而不是神造的食物。这样脾胃哪能好。
有些人可能对五脏还清楚,中医的五脏就是,心、肝、脾、肺、肾。他们的功能是:脾胃主运化,肝主宣泄,心主神明,肾主收藏,肺主肃杀。
那么脾胃为何是五脏之母,五脏当中有两个脏腑的功能比较特殊,一个是脾,它是元气的来源。另一个是肾,它是储存元气的地方。元气也可以理解成营养。现在具体说说脾的功能,
一进一出都是脾的工作,进是补充,出就是排毒。中医讲元气从食物中来,也就是西医所说的营养成分,脾把食物运化成气血,变成元气提供给身体,供应五脏需要,其他脏器都是靠脾胃来供应元气,所以脾胃被称作"五脏之母。脾胃运化元气分给五脏的顺序是:脾胃﹣﹣肝﹣﹣心﹣﹣脾胃﹣﹣肺﹣-肾。也就是最后有剩余的才分给肾储存。也可以参考下面的元气图
所以一个人吃饭的好坏,就是身体是否健康的标志。
如果胃气弱,消化不好,所以看见饭也没什么食欲,这顿饭到点了,上一顿饭还没有消化完,胃强脾弱,胃的功能很好,所以能吃。但是脾不行,吃的东西都没有很好的被运化成气血,全都变成了垃圾(也就是内生痰湿),留在了血管里或者被排了出去。所以吃了也白吃,吃了还不管用。相信大家对脾胃有一定的了解了,脾胃养好了,身体会慢慢的变强壮,会变瘦,睡眠好,通便秘。

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